㈠ 黃陂糖蒸肉的材料與製作
主料:豬肉500克
輔料:米線克
調料:醬油10克姜3克小蔥3克紅糖150克糖桂花3克胡椒粉1克黃酒10克 1. 豬肉洗凈,切成6 厘米長、1.5 厘米寬的長塊,盛入碗中;
2. 秈米粉入鍋炒熟備用;
3. 豬肉內加硝水(極少許)、醬油、黃酒、胡椒粉、糖桂花、蔥花、薑末、紅糖100克、熟大米粉一起拌勻腌漬;
4. 將紅糖50 克、清水50毫升放入另一碗內,溶化成糖水;
5. 將肉塊整齊地碼入碗內,上籠用旺火蒸1 小時出籠;
6. 再將肉的周圍撥松,澆入溶化的紅糖水,繼續蒸1 小時;
7. 待肉熟透味時出籠,翻扣入盤即成。 1. 選用五花肉洗凈瀝干水分,各調配料要拌勻腌漬入味;
2. 上籠蒸時,要火旺、水沸、氣足。
食譜營養
豬肉(肥瘦):豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效;但由於豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂較高者不宜多食。
秈米粉(干、細):米粉含有蛋白質、碳水化合物、維生素B1、鐵、磷、鉀等營養元素,易於消化和吸收,具有補中益氣、健脾養胃的功效。
食譜相剋
豬肉(肥瘦):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
秈米粉(干、細):大米不宜與馬肉、蜂蜜同食。
㈡ 黃陂糖蒸肉的介紹
黃陂糖蒸肉又稱東坡糖蒸肉,糖蒸肉是湖北著名的傳統蒸菜之一,它與版「沔陽三蒸」一樣,在全省權內外享有盛名。黃陂人民講究「糖蒸」,每逢年節喜慶飲宴,要做一道香醇色紅、象徵甜蜜美滿、象徵甜蜜美滿、喜慶祥瑞的佳餚,它就是糖蒸肉,便以此作為待客上菜。
㈢ 黃陂糖蒸肉的傳說
這道美餚還與宋代蘇東坡有些淵源,傳說,宋代著名文學家和美食家蘇東坡,在北宋神宗元豐二年,因「烏台詩案」被貶,謫居湖北黃州時,曾游黃陂木蘭山講學。其時慕名求學者甚多。此事卻又為權貴得知,上疏朝廷誣蔑蘇東坡,聚眾黃陂,誹謗當朝。
宋神宗偏聽奸言以後,派人明察暗訪來至黃陂講學處所時,並未搜集到誹謗之詞,於是別出心裁,以面試學生來尋找破綻加罪東坡。隨即,那考官遂遠指小塔曰:「寶塔尖尖七層四面八方」。學生一時窘迫,紛紛舉手搖頭無言。這時,來人向東坡叱責道:「你哪裡是來講學,分明是借古諷今別有所圖,為何競無一人能對答上來?」東坡聽後,冷冷一笑道:「你的上句,學生不是一一作了答對嗎!」來人不禁追問:「所答何詞?」東坡輕蔑地答道:「學生紛紛以手答曰『玉手搖搖五指二短三長』,何以說無人答出。」
至此,來人一聽便啞口無言灰溜溜地離開東坡而去。在場的學生卻對東坡的學識膽略更加欽佩。當時,為了酬謝老師,學生們買來東坡喜食的豬肉和紅、白糖,粗心的學生一時不慎,將糖和豬肉混在了一起,正在拋留難定之際,東坡見狀,慢步走來信口念道:「咸閑官客不屑去,甜添豕豚堪稱鮮。」暗示幫閑客人已走,現有糖和肉何不混同就餐以飽口福呢?於是,在東坡的指導下,學生們將豬肉、糖酌加入其它調配佐料等,拌勻後一起蒸而食之,別有風味,眾皆叫好。從此,糖蒸肉的制食法,便在當地沿傳下來。
㈣ 黃陂糖蒸肉怎麼做
主料: 豬肉(肥瘦) 500克
輔料: 秈米粉(干、細) 100克
調料: 小蔥 3克 赤砂糖 150克 醬油 10克 糖桂花回 3克 姜答 3克 胡椒粉 1克 黃酒 10克 各適量
黃陂糖蒸肉的做法:
1. 豬肉洗凈,切成6 厘米長、1.5 厘米寬的長塊,盛入碗中;
2. 秈米粉入鍋炒熟備用;
3. 豬肉內加硝水(極少許)、醬油、黃酒、胡椒粉、糖桂花、蔥花、薑末、紅糖100克、熟大米粉一起拌勻腌漬;
4. 將紅糖50 克、清水50毫升放入另一碗內,溶化成糖水;
5. 將肉塊整齊地碼入碗內,上籠用旺火蒸1 小時出籠;
6. 再將肉的周圍撥松,澆入溶化的紅糖水,繼續蒸1 小時;
7. 待肉熟透味時出籠,翻扣入盤即成。
更多黃陂糖蒸肉信息見薄荷網食物庫http://www.boohee.com/shiwu/huangbeitangzhengrou
㈤ 有一個菜叫糖蒸肉。裡面加蜜棗和葡萄乾。還有紅梅肉。求具體做法。
菜系及功效:湖北菜 補血食譜 補虛養身食譜
口味:甜味
工藝:粉蒸
黃陂糖蒸肉回的製作材答料:
主料:豬肉(肥瘦)500克
輔料:秈米粉(干,細)100克
調料:小蔥3克,赤砂糖150克,醬油10克,糖桂花3克,姜3克,胡椒粉1克,黃酒10克
教您黃陂糖蒸肉怎麼做,如何做黃陂糖蒸肉才好吃
1. 豬肉洗凈,切成6 厘米長、1.5 厘米寬的長塊,盛入碗中;
2. 秈米粉入鍋炒熟備用;
3. 豬肉內加硝水(極少許)、醬油、黃酒、胡椒粉、糖桂花、蔥花、薑末、紅糖100克、熟大米粉一起拌勻腌漬;
4. 將紅糖50 克、清水50毫升放入另一碗內,溶化成糖水;
5. 將肉塊整齊地碼入碗內,上籠用旺火蒸1 小時出籠;
6. 再將肉的周圍撥松,澆入溶化的紅糖水,繼續蒸1 小時;
7. 待肉熟透味時出籠,翻扣入盤即成。
黃陂糖蒸肉的製作要訣:1. 選用五花肉洗凈瀝干水分,各調配料要拌勻腌漬入味;
2. 上籠蒸時,要火旺、水沸、氣足。
㈥ 中國哪些地方吃肉,是用糖蒸的
吃肉用糖蒸的地方就是湖北武漢。
湖北武漢有一道經典美食名字叫做黃陂糖蒸肉。
黃陂糖蒸肉,又稱東坡糖蒸肉,是湖北著名的傳統美食之一,在省內外享有盛名。
武漢市黃陂區人民講究「糖蒸」,每逢年節喜慶飲宴,要做一道香醇色紅、象徵甜蜜美滿、象徵甜蜜美滿、喜慶祥瑞的佳餚,它就是糖蒸肉,便以此作為待客上菜。
我們聞到肉香味的時候,代表肉差不多已經熟透了,這時候我們也可以將它出籠了,然後把碗翻扣在盤子裡面,這道菜才算是真正的完成了。但是在上籠蒸的這個過程中,我們一定要注意,火要用旺火,而水一定要用沸水,並且蒸汽必須要足。這樣做出來的糖蒸肉,它才會香醇色紅,一看就會讓我們非常的有食慾。不然的話,它做出來的菜品,無論是在味道上面,還是在顏色上,都會十分的不完美,甚至可能還會有些差強人意。
㈦ 黃陂糖蒸肉的歷史文化
傳說大文學家蘇東坡滴居黃州時,曾在黃肢木蘭山講學。慕名求學者甚多。此事專為權貴得知,上疏朝廷屬誣蔑蘇東坡聚眾黃肢,誹謗當朝。宋神宗偏聽讒言,派人明察暗訪,來至東坡講學處所時,並未搜集到誹謗之詞。於是別出心裁,以面試學生來尋找破綻,加罪東坡。在東坡講學處,面試考官遠指小塔曰,「寶塔尖尖七層四面八方」。學生一時窘迫,紛紛舉手搖頭無言。來人向東坡叱責道:「你哪裡是在講學,分明是借古諷今別有所圖!為何竟無一人能對答上來」。東坡冷冷一笑道:「你的上句,學生不是一一以手式作了答對嗎!」來人不禁追問所答何詞。東坡輕蔑地答道:「玉手搖搖五指二短三長」。「何以說無人答出?」來人聽後灰溜溜地離開東坡而去,學生卻對東坡的學識膽略更加欽佩。因素知東坡喜食豬肉和甜食,便紛紛送上鮮豬肉和紅、白糖作為答謝。不料學生不慎將糖和豬肉混在一起,正在棄留難定之際,東坡慢步走來道:「咸閑官客不屑去,甜添豕豚堪稱鮮。」暗示閑客人已走,現有糖和肉何不混同就餐以飽口福呢?從此,糖蒸肉成了當地傳統名餚。